カラダノートベビー

妊娠8ヶ月ごろ(28週、29週、30週、31週)


ママの状態

血圧が上がりやすいです。若干の上昇は妊娠後期によくあることですが、妊娠高血圧症候群に注意しましょう。

肺が圧迫され、息切れも激しくなります。肩を後ろに引くような姿勢になりやすいですが、腰に痛みや疲れをためやすいので、運動を心掛け子宮の筋肉を鍛えましょう。肋骨付近が痛くなるかもしれません。横になったり前かがみの姿勢を避けると和らぎます。

この時期はもう、飛行機での旅行はおすすめできません。負担がかかり、体調が変化した時に、必要な処置をすぐに受けられない心配があります。出産にそなえ関節がゆるみます。散歩をする際にもつまずかないよう注意しましょう。



おなかの赤ちゃんの様子

「光・音・味・におい」に対する感覚が敏感になり、五感が発達します。皮膚を触られたことがわかる触覚は、既にできあがっています。

骨盤では赤血球の精製が行われ、皮膚の下には脂肪がつき、肌表面が白っぽくなめらかになります。胎児の体を包んでいた産毛が消え、一方髪の毛は少しづつ伸びていきます。脳の表面にシワができ、急成長を続けています。

臨月が近づくと、赤ちゃんは体を真っ直ぐにする余裕がないほど大きくなり、足を胸の前で抱えるように折り曲げる「胎児姿勢」と呼ばれる姿勢になります。31週終わりごろの赤ちゃんは身長はおよそ43cm、体重1800gくらいまで成長しています。

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