カラダノートベビー

妊娠5ヶ月ごろ(16週、17週、18週、19週)


ママの状態

まだひどく疲れているかもしれません。立ちくらみをしやすいのでゆっくりと立ち上がりましょう。シミができることもありますが、通常は出産後に消えていきます。

だんだんと食欲が出て体が慣れてくると、一番快適に感じる時期かもしれません。適度な運動と栄養バランスのとれた食事を大切にしましょう。腰痛に悩む人が増えてくるので、ストレッチがオススメです。

お腹のふくらみがわかり、胎動も感じやすくなります。お腹の赤ちゃんがしゃっくりをすると、ママのお腹にもリズミカルな振動が伝わります。


おなかの赤ちゃんの様子

赤ちゃんの骨が固くなってきて、超音波検査で見えるようになってきます。指紋となる隆起が指先に作られ、耳が最終的なポジションに落ち着き、耳らしいかたちになります。

まゆげが生え、頭部には産毛ではなく本物の髪の毛が生えてきます。反射神経はさらに発達し、まばたき、飲み込み、吸い込みができています。

この頃の赤ちゃんは、出生後と同じように寝たり起きたりを繰り返しています。19週頃の赤ちゃんの大きさは、身長は25cm、体重は280gほどです。

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